ストレス発散

ストレス発散
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うまくストレス発散できず 、溜まっていってしまうのですがオススメのストレス発散方法ありませんか？

回答宜しくお願いします🙇💦

ひようさ@知念担

回答 9

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私は好きな曲を聴いたり、それに合わせて歌ったり踊ったり
してストレス発散してます。
自分なりなので質問者さんに合うかわかりませんが…。

るる。【ひさしぶりだな】
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るるさん>>回答ありがとうございます🙏🏻✨
参考にさせて頂きますね(*^^*)

ひようさ@知念担
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時間がある時はヒトカラに行きます。
無い時でも風呂場で雰囲気は出せますしとりあえず歌います。

馬鈴薯
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好きなことをします。youtubeや占ツクなど。
あとは寝たり泣いたりアップテンポの歌を歌ったり。

かたつむりん
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お風呂ですかね。
恐ろしく手間かけて体綺麗にします。
パックとか、爪磨いたり……

ネフェルティティ
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馬鈴薯さん>>回答ありがとうございます😊🙏🏻
私も歌すきなので参考にさせていただきますね🎤✨

ひようさ@知念担
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ネフェルティティさん>>回答ありがとうございます🙏🏻✨
美容系興味あるので色々ググりながらやってみますね☺️

ひようさ@知念担
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さみゃさん>>回答ありがとうございます☺️🙏🏻
なるほど...ザリガニ...？ですね！参考にさせていただきます🙆🏻

ひようさ@知念担
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かたつむりんさん>>回答ありがとうございます😁✨
好きなことですね！確かに好きなことしてれば忘れられそうです☺️✨
参考にさせていただきます😄

ひようさ@知念担
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